时间:2025-07-07 22:19:05 来源:网络整理 编辑:时尚
尺寸可取网-
雪菜鱼其实是雪菜很多人非常喜爱的一道食物了,主要要使用到的黄鱼是大黄鱼,营养价值高而且熬制的做法营养汤,味道鲜嫩松软爽口,雪菜可以更好的黄鱼帮助我们开胃,下面就来了解一下它的做法山猫怎么打赢具体做法。
一、原料
黄雪里蕻咸菜梗100克,黄鱼黄酒15克,做法精盐15克,雪菜味精4克,黄鱼葱结1只,做法姜丝5克,雪菜生油50克,黄鱼笋片50克
制作过程
(烹制方法)新鲜大黄鱼一条(约650克),做法去鳞,去内脏,cctv5直播现场直播在线观看正反两面批上柳叶花刀;将雪菜梗切成细粒,炒锅滑油,放熟猪油75克,烧至六成热时,投入姜片略爆,下黄鱼,煎至略黄,烹上绍酒,CCTV5直播篮球加盖稍焖,立即倒入清水750克,放上葱结加盖,用小火焖烧7-8分钟!待鱼烧呈白色,汤汁成乳白色,拣去葱结,投入笋片、雪菜梗料,旺火烧沸,加精盐5克,味精5克,起锅,将鱼和汤同时倒入碗内,撒上葱段即成。
二、做法
【原料】黄鱼1尾(重约750克),雪里蕻150克,南豆腐200克,味精3克,盐2克,胡椒粉2克,葱5克,鸡汤1000克,香菜2克,香油、油各适量。
【制作过程】
1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。
2、起锅放油烧热,将黄鱼炸至金黄色捞出!另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段,烧开,改微火焖约15分钟,出锅前放胡椒粉,淋香油,加入香菜即可。
【特点】动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳。
月经期间可以吃橙子吗2025-07-07 22:18
温网综合:阿尔卡拉斯、萨巴伦卡晋级第三轮2025-07-07 22:10
打造农产品商贸流通领域“广东典范”,珠西农产品物流交易中心项目取得新进展2025-07-07 21:27
注意防御!梅州启动防汛Ⅳ级应急响应2025-07-07 21:13
怀孕可以吃牛腩面吗?怀孕吃什么比较好2025-07-07 21:11
肌肉萎缩男孩圆梦清华:生活再糟,不妨碍自己变得更好2025-07-07 21:05
深圳文博会梅州参会侧记之一:客家非遗剧目展演精彩亮相实力吸睛2025-07-07 21:00
民生新观察|进不去的小区 找不到的楼栋 外卖“最后100米”困难重重!2025-07-07 20:14
有奖金!横琴公益广告创意大赛启动2025-07-07 19:58
打造农产品商贸流通领域“广东典范”,珠西农产品物流交易中心项目取得新进展2025-07-07 19:53
山西省明确景区玻璃栈道和游乐场所设施安全监管职责,政策解读2025-07-07 22:10
重疾保险陷阱是什么意思啊2025-07-07 21:31
嘉兴时尚服装哪家好(嘉兴时装品牌)2025-07-07 21:24
更便捷,深圳至三亚每日开行直达列车2025-07-07 21:03
@2022高考的你 收下这份高考小贴士2025-07-07 21:02
2025年上半年中国书画市场:持续向好,势头强劲! 收藏资讯2025-07-07 20:49
甘肃一幼儿园违规使用添加剂致部分幼儿血铅异常,涉事负责人被立案侦查2025-07-07 20:31
夏季犬猫伤人高发,市疾控中心提醒:受伤后酒精涂抹有刺痛要及时就诊2025-07-07 20:25
免预约!办理身份证,珠海暑假专场来了→2025-07-07 19:39
注意防御!梅州启动防汛Ⅳ级应急响应2025-07-07 19:36